Halogatás -így kerüld el! - tippek Krisztitől
Bizonyára veled is előfordul néha…,
HOGY bizonyos dolgokat félreteszel, hogy jóóó, majd megcsinálom.
Halogatsz.
Szerintem igazából mindenkivel előfordult már ilyen.
ÉS most nem arról van szó, amikor túl sok feladatunk van és priorizálunk, mi a fontosabb, sürgősebb és emiatt kerül későbbre egy-egy feladat.
Mi lehet a valódi halogatás oka?
…amikor ott a feladat, tudjuk, hogy fontos lenne elvégezni, de mégsem tesszük…vagy az utolsó pillanatig húzzuk, aztán pedig kapkodunk.
Szóval milyen okok lehetnek?
- Túl nagy a feladat?
- Nem szereted azt a feladatot?
- Azt gondolod, hogy nem tudod megcsinálni? Félsz a kudarctól?
- Nem tartjuk fontosnak a feladat elvégzését.
- Nincs elég információnk a feladat elvégzéséhez.
- Azt gondoljuk, hogy még bőven van időnk rá.
Nézzük most mit csinálj halogatás helyett, ha túl nagy a feladat...
- Bontsd le részfeladatokra.
- Egészen kicsi, könnyen elvégezhető teendőkre.
Valahogy úgy, ahogy egy kottát felosztanak az ütemvonalak.
Miért szükséges?
Egy kisebb munka elvégzésére sokkal könnyebben rávesszük magunkat. Ráadásul, ha elvégezzük a kitűzött feladatot, az motivál minket.
Érdemes tudatosan megünnepelni a részfeladatok elvégzését is.
Íme egy saját példa, hogy jobban lássátok miért érdemes kisebb blokkokra osztani az elvégzendő feladatokat.
Sokan tudjátok már, hogy 5 gyermek édesanyja vagyok. Egy 7 tagú család élettere általában nem kicsi. Az évek során felhalmozott tárgyak száma is jóval jelentősebb, mint egy kis létszámú család esetében.
Egy ideje már elhatároztam, hogy rendet kéne tenni.
DE most nem a szokásos napi rendrakásra gondolok, hanem amikor töviről hegyire mindent átnézve rendet raksz, kiszelektálod a felesleges dolgokat…
Szóval adott kb. 140 nm (+garázs, padlás, pince) és 7 fő… abból egy non-stop itthon lévő hároméves…, ehhez hozzájönnek a szokásos napi háztartási feladatok, és természetesen a munka.
Neked lenne kedved hozzá? (Ha azt mondod igen, akkor várlak szeretettel, mert még nem jutottam a végére)
Nyilván nekem sem volt.
Húztam is a dolgot. Gondolom ismerős, amikor mindig van fontosabb feladat…
Nos nekem is volt.
Aztán fogtam, és azt mondtam, hogy ok, valahol el kell kezdeni. Nézzük, mi az ami reálisan belefér 1-1 napban a többi napi feladat mellett.
Első nap átnézni a gardróbot az előszobában.
Aztán a cipőket…
„A halogatás az a sír, amibe a lehetőség van eltemetve.”
A konyha már nagyobb falat az nem megy egy nap alatt.
Így akkor egyik nap átválogatni a műanyag tároló edényeket. Következő nap az főző edényeket és szépen sorban tovább.
Minden nap amikor sikerül teljesíteni az aznapra kitűzött feladatot, az motivál tovább.
Ha kész a konyha és a spejz, mindenképp megünneplem. Aztán haladok tovább.
Naaa? Látod már miért fontos felosztani a feladatokat?
És ez nem csak a háztartással van így. A nagyobb projektfeladatokkal is megbirkózhatsz, 1-1 kitűzött céllal is, ha felosztod részfeladatokra.
Most gondold át te is…
Mi az amit MA ELKEZDESZ és nem mondod azt, hogy majd holnap?
MERT…
Tudod! Holnap soha nem lesz. Minden nap MA van.
Te is tanulnál, fejlődnél?
Állandóan versenyt futsz az idővel?
Érdekel a marketing? Szereted a hasznos tippeket?
Csatlakozz Te is „Mosttanulj!” csoportunkba, ahol online tananyagokat, tanulással kapcsolatos tippeket és egyéb tanuláshoz kapcsolódó tartalmakat találsz.
Mosttanulj! – …hogy még sikeresebb legyél!
Online Asszisztencia –
Segítség távolról, hatékonyan.
